web statistics

Futás helyett gyaloglás lehet az igazi

A szabadban végezhető sportok közül a futást választjuk leggyakrabban. Ami azt illeti azonban van egy másik olimpiai sportág, amely szintén nagyon hatékony zsírégető forma, ez pedig a gyaloglás. Ez alatt persze nem a hagyományos értelemben vett gyaloglást értjük. Futás és gyaloglás között sok a különbség, ám ahonnan mindenki meg tudja különböztetni az az, hogy futáskor a lábak teljes felülete elemelkedik egy ponton a talajtól, ám gyalogláskor az egyik láb mindig a földön marad. A futás, egy adott ritmusra történik, míg a gyaloglás egy folyamatos mozgás. Kevesen tudják ugyanakkor, hogy magával a gyors gyaloglással, sokkal nagyobb energiát használunk fel, mint a futással, vagy kocogással. Ha tehát unjuk már a futást, akkor váltsunk és kezdjünk el gyalogolni. Ne feledjük azonban, hogy ez nem a hagyományos értelemben vett méla gyaloglás! Ez gyors mozgás. Tovább »

Trendi a futás és hasznos

A sport már egészen kicsi kortól jelentős szerepet kellene, hogy játsszon az ember életében. Hajlamosak vagyunk azonban megfeledkezni erről és azt gondolni, hogy elég az a mozgás, amit a gyerek nap, mint nap gyalogol. Pedig ez nem így van. A leghasznosabb sportolási módok közül a futás a legkézenfekvőbb. Nem kell hozzá eszköz és nem kíván maga után költségeket. A gyermekek számára izgalmasabbá tehetjük egy labdával. Ezt hívják focinak, kézilabdának, kosárlabdának, stb. A futás többek között megmozgatja az összes testrészünket jót tesz a keringésnek és ez által a keringés motorjának, a szívnek. Ne gondoljuk tehát, hogy a sport csak a gazdagok kiváltsága. Sportolni a legkevesebb befektetés nélkül is lehet. Tovább »

Nike Filament Running Tights női futónadrág

Nike Filament Running Tights női futónadrág. -> Női futónadrág -> Rugalmas derék + behúzózsinór -> Hálóval bélelt derék rész -> Hátul cipzáras zseb -> Fényvisszaverő részek -> Cipzáras szár végek -> Dri-Fit technológia -> 92 % polyester / 8 % elasztán -> Mosógépben mosható

Asics Vesta Tight női futónadrág [as_322341]

Női futónadrág fekete alapon szürke bevarrással Kényelem, tartás, optimalizált futás = az Asics új, hosszú-szárú nadrágja. Lélegző anyag, hálós panelekkel a jó szellőzésért és hogy az izzadság könnyebben tudjon távozni. Anyaga rugalmas, mégis erős dzsörzé szövet, fényvisszaverő felületekkel, állítható derékkal és egy cipzáros zsebbel hátul a derekán.

Asics GEL-CUMULUS 14 GS futócipő

A nagyobb képért klikk a fotóraRemovable SocklinerA talpbetét szükség esetén könnyen kicserélhető gyógybetétre.AHARASICS High Abrasion Resistance Rubber (AHAR) a külső talp a kopásnak leginkább kitett felületeinek kopásállóságát biztosítja még magas igénybevétel esetén is.3M Fényvisszaverő3M scotchlite (a 3M cég védjegye) fényvisszaverő anyag, mely segít a láthatóságban.Rearfoot and Forefoot GELCsillapító gél elöl és hátulcipő méret átváló (Gyerek)Ha szeretnél többet tudni a partnerárról kattints ide!A termék raktáron.Bemutatóboltunk a Dózsa Gy. Út 61-63 címen található!(Belépés az Agyanföldi utca felől!)

Adidas futócipő Swoop Run 2 cipő - running shoes

Terepen illetve szabadban való futáshoz ajánlott (betonon való futásra nem alkalmas) Adidas futócipő Termékeink között olcsó sportruházat, Adidas cipők és egyéb Adidas termékek nagy választékát találja, Nézzen szét nálunk! - olcsó Adidas futócipő - kék - fűzős - sportcipő - akciós áron - olcsó futócipő> cipő áruház - Adidas Outlet